«Είμαι μια χαρά, δεν χρειάζομαι εξετάσεις.» Είναι η πιο συνηθισμένη φράση, και ταυτόχρονα η πιο επικίνδυνη παρανόηση για την υγεία. Ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερίνη, τα προβλήματα των νεφρών και του θυρεοειδούς εξελίσσονται σιωπηλά, συχνά για χρόνια.
Οι σιωπηλές παθήσεις
Το σώμα δεν έχει «λαμπάκι» που ανάβει όταν κάτι πάει στραβά. Πολλές παθήσεις προχωρούν χωρίς κανένα σύμπτωμα, ενώ ήδη προκαλούν βλάβη:
Το κοινό τους στοιχείο: όλες φαίνονται σε μια απλή αιμοληψία, πολύ πριν δώσουν σύμπτωμα.
Τι κερδίζετε με την έγκαιρη διάγνωση
Κερδίζετε χρόνο, όσο τα πράγματα είναι ακόμα αναστρέψιμα
Ο προδιαβήτης είναι το καλύτερο παράδειγμα. Δεν είναι ασθένεια, είναι προειδοποίηση. Με αλλαγές στη διατροφή, άσκηση και απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι επιστρέφουν σε φυσιολογικές τιμές. Αν όμως δεν γίνει καμία εξέταση, η ίδια πορεία καταλήγει σε διαβήτη και σε καθημερινή φαρμακευτική αγωγή.
Κερδίζετε απλούστερες θεραπείες
Όσο νωρίτερα εντοπίζεται ένα πρόβλημα, τόσο λιγότερο επιθετική είναι η αντιμετώπισή του. Μια έλλειψη σιδήρου διορθώνεται με αγωγή λίγων μηνών. Μια προχωρημένη αναιμία μπορεί να χρειαστεί νοσοκομείο.
Κερδίζετε σημείο αναφοράς
Οι εξετάσεις σας σήμερα, ακόμα κι αν είναι όλες φυσιολογικές, έχουν αξία. Σε δύο χρόνια, ο γιατρός θα μπορεί να δει τι άλλαξε. Μια τιμή που παραμένει μέσα στα όρια αλλά ανεβαίνει σταθερά λέει πολλά περισσότερα από μια μεμονωμένη μέτρηση.
Κερδίζετε ηρεμία
Στις περισσότερες περιπτώσεις τα αποτελέσματα είναι καθαρά. Αυτό δεν είναι «χαμένη επίσκεψη»: είναι μια χρονιά που ξέρετε πού βρίσκεστε, αντί να το υποθέτετε.
Οι δικαιολογίες που ακούμε
- «Δεν έχω τίποτα.» Ακριβώς γι’ αυτό. Ο έλεγχος γίνεται όσο είστε καλά, όχι όταν εμφανιστεί πρόβλημα.
- «Φοβάμαι μη βρουν κάτι.» Το εύρημα υπάρχει είτε το ξέρετε είτε όχι. Η διαφορά είναι ότι, όταν το ξέρετε, μπορείτε να κάνετε κάτι γι’ αυτό.
- «Δεν έχω χρόνο.» Η αιμοληψία κρατά λίγα λεπτά. Το να διαχειρίζεστε μια επιπλοκή αργότερα κοστίζει ασύγκριτα περισσότερο χρόνο.
- «Τις έκανα πριν λίγα χρόνια.» Οι τιμές αλλάζουν. Ένα φυσιολογικό αποτέλεσμα του 2021 δεν λέει τίποτα για σήμερα.
- «Θα το δω το καλοκαίρι.» Η πιο συχνή απάντηση, και ο λόγος που πολλοί δεν κάνουν εξετάσεις για χρόνια.
Τι δεν κάνουν οι εξετάσεις
Για να είμαστε ειλικρινείς, η πρόληψη δεν σημαίνει «όσο περισσότερες εξετάσεις, τόσο το καλύτερο»:
- Οι εξετάσεις αίματος δεν ανιχνεύουν τα πάντα. Δεν αντικαθιστούν τον προσυμπτωματικό έλεγχο για καρκίνο, όπως η μαστογραφία ή η κολονοσκόπηση.
- Οι καρκινικοί δείκτες δεν είναι εξέταση πρόληψης για υγιείς. Χρησιμοποιούνται σε συγκεκριμένες περιπτώσεις και προκαλούν άσκοπο άγχος όταν ζητούνται στα τυφλά.
- Οι υπερβολικά συχνές ή άσκοπες εξετάσεις οδηγούν σε ευρήματα χωρίς σημασία, σε επιπλέον εξετάσεις και σε περιττή ανησυχία.
Γι’ αυτό το σωστό πακέτο εξετάσεων επιλέγεται με βάση την ηλικία, το φύλο, το ιστορικό και τους παράγοντες κινδύνου. Όχι με βάση μια λίστα από το διαδίκτυο.
Τι κάνετε πρακτικά
- Κλείστε αιμοληψία για βασικό έλεγχο: γενική αίματος, σάκχαρο και HbA1c, λιπίδια, νεφρική και ηπατική λειτουργία, θυρεοειδή, γενική ούρων.
- Νηστεία 8–12 ώρες αν περιλαμβάνονται σάκχαρο και λιπίδια. Νερό επιτρέπεται.
- Κρατήστε τα αποτελέσματα και φέρτε τα στην επόμενη εξέταση, για σύγκριση.
- Συζητήστε τα με γιατρό. Ένα φύλλο με αριθμούς δεν είναι διάγνωση. Η ερμηνεία γίνεται μαζί με το ιστορικό σας.
- Επαναλάβετε σύμφωνα με την ηλικία και το ιστορικό σας: συνήθως κάθε χρόνο μετά τα 40, νωρίτερα αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου.
Δεν είναι θέμα φόβου, είναι θέμα πληροφορίας. Δεν κάνετε εξετάσεις επειδή φοβάστε ότι είστε άρρωστοι, αλλά για να μείνετε υγιείς περισσότερο.
Ποιος σας αναλαμβάνει
Στο Primedical η περίπτωσή σας αντιμετωπίζεται από το μικροβιολογικό εργαστήριο του Primedical, με ιατρική ερμηνεία των αποτελεσμάτων.